文\菊花茶

年轻的时候，总觉得吵吵闹闹是生活，熙熙攘攘是人生。

钱要死命赚，夜要使劲熬，朋友要用力交。

走过半生，回首来路，方才发现：

身体不好，再拼命也难以抵达彼岸；

心态不平，再努力也终究徒劳；

朋友不诚，再用心也注定散场。

一个人最好的状态就是：拥有一副健康的身体，一份淡然的心态，一个干净的圈子。

01.健康的身体

前几日，在网上看到一位癌症晚期患者的自白。

未患病前，她为了升职加薪，频繁参加饭局，加班，熬夜......

每天不是在加班的路上就是在去饭局的路上，不是在熬夜做报表做计划，就是在跟客户吃饭谈合作。

包里长备胃药，家里长备助眠药。

殊不知，这种不健康的生活方式，其实早已开始反噬她的身体。

婚后一个月，她便查出肠癌，这使她不得不停下手头的所有工作，开始了漫长的抗癌工作。

曾经，她以身体健康为代价拼命地工作，就只为了让自己及家人过上更好的生活。然而现在，一场大病，不仅让她辞了工作，还掏空了她之前的积蓄、使她欠下不少外债。

看着因为自己的病情，而不时在无人的角落里独自落泪的父母，更加的悔恨不已。

那篇微博下面的评论，有一条让人泪目：

“如果只有死亡一条路，我最放心不下的不是有父亲的孩子，一定是此生再无依靠的父母。”

人生的大部分时间里，上有白发苍苍的父母，下有唤你父母的孩子，你既是他们的纽带，亦是他们的支柱。

健康地活着，就是为人子女，为人父母的第一要义。

听过这样一句话：健康好比数字1，事业，家庭，地位，钱财都是0；有了1，后面的0越多就越富有；反之，没有1则一切皆无。

生活中，很多年轻人都觉得疾病离自己还很远，所以毫无节制地透支着自己健康的身体，加班，熬夜，拼命赚钱，就想让家人过上好日子。

却不想，不仅把命搭进去了，那些愿望也都通通落空了。

有句话说得好：“健康不等于一切，但失去了健康，却等于失去了一切。”

健康的身体，才是一个人最大的财富和底牌。把身体照顾好，少跑几次医院，就是在挣钱。

人生在世，除了生死，其余的都是小事。

人生下半场，愿你懂得惜命，千万不要等到失去，才开始悔恨！

02.淡然的心态

看过这样一句话：人活的是心态，心态好了，天大的困难也不会把你吓到；心态不好，小小的挫折都会成为不可逾越的鸿沟。

确实如此，心态不好的人，一件小事便可能被压得喘不过气来；而心态好的人，遇事总能为自己找到出口，很快地调整自己并重新出发。

老家张阿姨想盖一栋房子给儿子，但因各方面的原因，最终没能达成。

据说是村里人捣鬼，这事按说会让张阿姨很窝心，于是子女们怕她想不开，便轮流回家守在她身边。

但出人意料的是，张阿姨并未终日消沉，而是说：“这房子与我们无缘。”

没多久，她就开始谋划去县城里买房子了，你还别说，这房子才买了两年就涨了不少，没人想到，张阿姨竟然因祸得福了。

有人说，张阿姨应该揪出那个挡她路的小人，可是张阿姨说，自己的手续的确也不够，或者也许自己对人家确实多有得罪，那如果能够让那个人因此而气顺了，那也是好事一桩。这样的心态，有人觉得她傻，可是我却觉得很赞。

想想，如果张阿姨一直在想着揪出那个小人，她要费尽心机，不仅会影响自己的心情，也会与这一次的财运擦肩而过，相反，她如此淡然，重新辟了一条新路，却得了意外之喜。

罗·伯顿曾说：“如果世界上有地狱的话，那就存在人们的心中。”

的确，世上绝大多数的苦楚，其实都是心态打了败仗。

再糟糕的境遇，若是学会以淡然的心态处之，你迟早能够走出困局，逆风翻盘；反之，若是心态不好，你只会陷入命运的泥潭，郁郁终生。

人生海海，修一个淡然的心态，允许一切发生，就是对自己最好的善待。

心态对了，你的人生也就顺了。

03.干净的圈子

曾经跟一位长者谈起人际交往时，她说过这样一句话：对于人际关系，能合得来就合得来，合不来，那就做泛泛之交，别去勉强，否则就会受伤。

确实如此，物以类聚、人以群分，有时候不是你融不进圈子，而是圈子不适合你。

前不久同事小张向我吐槽一件发生在她自己身上的一件事。

去年年初，机缘巧合之下小张认识了父亲朋友的女儿小吴，双方的父亲都想着在陌生的城市两个女孩子能互相帮衬着，因此便渐渐熟络了起来。

小吴比小张早几年到这城市，认识的人也相对多些，于是小吴便给小张介绍了很多朋友。

最开始，小张心想着多结交人脉也是好的，所以便随小吴参加了一场又一场的饭局。

她们有的卖保险，有的开内衣店、还有的开茶馆……

小张为了所谓的“人脉”，买了保险，买了带各种“功能”的内衣，还买了价格上万一斤的茶叶。

每次聚会结束后，小张都感到无比的失落与疲倦。不仅仅是因为日渐消瘦的钱包，还因为她对她们谈论的话题，其实丝毫提不起兴趣。

多次饭局之后，小张才终于明白：就算自己参加再多的饭局、购买再多的物品，也结交不了真正的人脉，因为因利而交，利尽则散。

自此之后，不管是小吴，还是其他人的邀请，她都明确拒绝。

而自从她拒绝那些聚会，用那些时间做着自己喜欢的事情之后，她的内心感到了前所未有的舒适与满足。

蔡康永说过这样一句话：“人生有那么多圈子，我们不是每一个圈子，都要绕一圈的。”

确实如此，圈子不同，不必强融。

生活从来没有捷径可言，与其一味地拓展无效社交，使自己内耗，倒不如专心经营自己真正的朋友圈。

人到中年，方才恍悟：低质量的社交，还不如高质量的独处。

真正值得交往的朋友，应该是你快乐时分享，快乐会加倍；你痛苦时诉说，痛苦会减半的人；亦或是在你风光无限时，点醒你的那些人，是在你深陷泥潭时，拉你一把的那些人。

我们的一生，可能会遇到很多人，要学会给自己的朋友圈断舍离，而不必将每个人都请进自己的生命里。

愿你人生路上结识的人，都能与你同欢喜，共甘苦，也可与你星辰大海，共绘蓝天白云。

04.梅娘说

人生最重要的三件事：把身体照顾好，把喜欢的事情做好，把重要的人待好，你要的一切都在路上。

身体健康，才能有拼搏的底气；

心态淡然，才能于困局中得到福报；

圈子干净，才能活得轻松恣意。

余生漫漫，愿你我，都有一副无病无灾的身心，带着一份看淡过往的心情，约着三五好友保持热爱，共赴山海。